中級ヨガフロー

エキスパート： Sonic Yoga Studio

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このクラスでは、より長めのシークエンスと、より複雑なトランジションが特徴です。アームバランスや逆転のポーズといった冒険的なポーズを学び、基礎的なポーズにおけるバインディングも探求します。講師の指導によりペースが速まる場合もあり、セッションではより深い哲学的概念を取り入れることで、包括的なヨガ体験を提供します。

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We began our journey in 2001 in the heart of New York City’s bustling Hell’s Kitchen & quickly blossomed into a mecca for eclectic souls looking for a super-friendly place to come together to practice yoga. Now on the edges of Hell’s Kitchen & Columbus Circle...

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